yogisa

yogisa

Page vérifiée Créé le 28 juin 2018 Contact

  • Et voilà la deuxième session ;-)

Yoga pour la confiance en soi 1

- 0
  • Yoga pour la confiance en soi est un nouveau programme de yoga, destiné à renforcer petit à petit la confiance! 
    Une confiance qu'on travaille au niveau physique avec des postures assez intenses mais aussi au niveau mental.
    Il s'agit d'une séance par mois, disponible sur Youtube, accompagnée de son fichier PDF pour pratiquer à son rythme, sans écrans. J'espère de tout coeur que ça vous plaira! 
    À très bientôt :-)

Yoga challenge!

- 0
  • Hello! 

    Voici donc la vidéo de présentation du challenge 20 jours de yoga pour mieux gérer son stress. Toutes les vidéos seront dans la playlist :-) La première vidéo sera publiée demain, soit le 2 novembre 2018! Je vous souhaite une très belle pratique.

    D'avance merci pour votre soutien!

  • Bonjour!

    Ça fait quelques temps que je n'ai pas publié ici, mais cela va très vite changer! Tout d'abord:
    MERCI pour votre soutien, qui signifie beaucoup pour moi.

    Début novembre je vais lancer une jolie surprise "yoga"qui, je l'espère, vous plaira. 

    Histoire de vous faire patienter sur le sujet naturopathie et stress, je vous offre cette infographie au format PDF qui concerne les neurotransmetteurs. Voici donc des informations de base qui vous seront très utiles pour la suite :-) qui arrivera fin novembre!

    Je vous souhaite une bonne après-midi, à très vite!

Les acides aminés essentiels

- 0
  • Voici 1 fiche pour retenir facilement les acides aminés essentiels et un pack inédit de 10 fiches pour retrouver en un clin d'oeil les sources alimentaires ainsi que les rôles des acides aminés essentiels.
    N'hésitez pas à me faire un retour :-) 
  • Voici 2 fiches naturopathie, sous forme d'infographies et au format PDF. Vous allez découvrir le foie sous une forme ludique, puis comprendre peut-etre un peu mieux la fameuse "detox du foie"! 

    Vous avez également un article, où vous trouverez de petites informations complémentaires et surtout mes sources : http://www.yogisa.life/naturopathie/comprendre-vraiment-la-detox-du-foie/

    Bonne lecture, j'attends vos retours avec impatience!

News réservée aux Tipeurs
Dispo dans les contreparties :
  • Voici un fichier réservé aux personnes passionnées par la naturopathie, plus précisément l'aromathérapie et aux étudiant.es en naturopathie!